サトッチの覚え書き　旅行

なんだか、最近パソコンのバージョンアップ後設定などの中身が消えて
毎日パソコンと向き合う日々が続いていまして疲れているのか、
癒されたい気持ちでいっぱいになっていまして、

前に軽くヨガっぽいことを体験しに行ったことがあり
凄くリラックスできたことを思い出してチョット調べてみました。

とはいってもスポナビハワイの中にあったので
見た方もいるかもしれませんね(^_-)-☆

◎モーニングビーチヨガ：日本語OK
毎週火曜日・木曜日・金曜日・日曜日(アメリカの祝日除く)
時間は朝7時から8時30分、
料金は＄20
ワイキキビーチとカイマナビーチの間のビーチで
行われているそうです。

集合場所は、ワイキキの動物園前です。
レッスンスタートの10分くらい前まで
日本人のインストラクターの方がそこで待っているそうです。
(ホノルル動物園前に午前6時50分までに集合で小雨決行)

持ち物は大きめのビーチタオル。
砂浜なのでヨガマットではなくタオルやゴザのほうが良いそうです。

◎ガーデン朝ヨガ＠ロイヤルハワイアン：日本語OK
毎日開催 ※火曜日を除く
時間は朝8時から9時　料金は＄20
持ち物は飲料水など

ロイヤルハワイアンホテルの中の緑あふれる中庭で行われるヨガです。
ロイヤルハワイアンの滞在者は無料(お部屋の鍵などで確認されるようです)
ロイヤルハワイアン内のアバサワイキキスパを
利用した方も無料で参加できるそうです。

料金が＄20かかりますが
ピンクパレスを背景に朝の空気をすいこみながらのヨガも
優雅な気分が味わえそうかな( ´艸｀)

◎ファブレティックス / FABLETICS　無料ヨガレッスン：英語
米女優のケイト・ハドソンがプロデュースしている
ファッション・アクティブウェアブランド「ファブレティックス」が
主催している無料ヨガレッスン。
予約不要で動きやすい格好なら、
だれでも無料で飛び入り参加することができます。
隔週日曜 午前10時から11時
場所はインターナショナルマーケットプレイス内クィーンズコート
※レッスンの催行など問い合わせは店舗まで
住所：2330 Kalakaua Ave,Space 240,Honolulu,HI 96815
営業時間：午前10時～午後10時(毎日)

詳細や予約はスポナビハワイのウェブサイトをご覧ください。

スタンドアップパドル(SUP)とヨガを組み合わせたヨガクラスもありますが、
バランス感覚がないので、レッスン中に海に落ちまくりそうですので
私は参加をみおくりますが興味のあるかたはウェブサイトをごらんください。
ちなみに膝くらいの浅瀬で行われるので泳げなくても大丈夫、
濡れてもよい恰好でとのことです。

たとえ私の体がバキバキを音をたてていたとしてもｗ
ハワイの青い海と青い空を見ながら、
砂浜の上でヨガレッスンなんて癒されそうです(#^.^#)
運が良ければ虹も見られるかもしれないですしね(^^♪

写真は以前にワイキキビーチを撮影したものです。
内容は変更になる場合がありますのでご確認くださいね。
ではではまたマハロ～(@^^)/~~~